جلسات اليوغا
حيث يلتقي الهدوء بالحركة
جلسات يوغا تساعدك على استعادة التوازن، تهدئة الذهن، وبناء اتصال أعمق بين الجسد والتنفس .
جلسات يوغا تساعدك على استعادة التوازن، تهدئة الذهن، وبناء اتصال أعمق بين الجسد والتنفس .
للجلسة

74.75
الميزات المتضمنة:
بيئة صحية هادئة وداعمة
تخفيف التوتر والقلق
مدربوات خبيرات لجميع المستويات
مناسب لكل من الممارسين المبتدئين والمتقدمين
شهر

517.50
الميزات المتضمنة:
بيئة صحية هادئة وداعمة
تخفيف التوتر والقلق
مدربوات خبيرات لجميع المستويات
مناسب لكل من الممارسين المبتدئين والمتقدمين
شهرين

977.50
الميزات المتضمنة:
بيئة صحية هادئة وداعمة
تخفيف التوتر والقلق
مدربوات خبيرات لجميع المستويات
مناسب لكل من الممارسين المبتدئين والمتقدمين
خيارات متعددة... تجربة متكاملة
سواء كنتِ تبحثين عن القوة، الهدوء، أو التوازن، ستجدين في سافن باقة تناسب رحلتك الخاصة.

حصص البيلاتس
تمارين تركّز على القوة الأساسية، التحكم الجسدي، والتوازن لتحسين الحركة والمرونة بطريقة واعية وصحية .
الباقات
الرقص الشرقي
حصص مليئة بالطاقة والحركة تساعد على تعزيز الثقة، اللياقة، والانسجام مع الجسد بأسلوب ممتع
الباقاتباقات الشامل
تجربة متكاملة تمنحك حرية الاستفادة من مختلف حصص وخدمات سافن ضمن رحلة متوازنة تناسب أسلوب حياتك
الباقات
لكبار السن
حصص مصممة لدعم الحركة، المرونة، والنشاط اليومي ضمن أجواء آمنة ومريحة تناسب مختلف الاحتياجات.
الباقات
التدريب الشخصي
جلسات شخصية مصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك من خلال تدريب فردي أو جماعي مصمم خصيصًا لاحتياجاتك ومستواك.
الباقات
حصص الأطفال
أنشطة حركية ممتعة تساعد الأطفال على تطوير التوازن، النشاط، والثقة ضمن بيئة آمنة ومحفزة.
الباقاتالأسئلة الشائعة
كل ما تحتاجي معرفته وجود هنا ...
ايش تتضمن العضوية؟
(خطة اللياقة البدنية / خطة التغذية / متابعة المدربة / متابعة أخصائية التغذية)
هل بتكون المدربة معي طول الوقت؟
( نعم العضوية عبارة عن تدريب شخصي جماعي، وتتضمن بشكل أساسي وجود ومتابعة المدربة في كل حصة )
متى أبدأ التدريب؟
( بعد جلسة الاستشارة والتي تشمل توجيهات صحية ونفسية وبدنية وغذائية لبناء خطة متوازنة تتاسب اسلوب حياتك وهدفك)
متى تجهز خطة التغذية الخاصة بي؟
بعد أسبوعين من بدء التدريبات. سيتم أخذ القياسات وإرسالها إلى أخصائية التغذية.
سياسة فترة التجميد؟
اشتراك لمدة 3 أشهر: تجميد واحد لمدة تصل إلى 14 يومًا مجانًا. أكثر من 14 يومًا له رسوم.
اشتراك لمدة 6 أشهر: ثلاث فترات تجميد لمدة تصل إلى 21 يومًا مجانية.أكثر من 21 يومًا له رسوم.
اشتراك لمدة 9 أشهر: أربع فترات تجميد لمدة تصل إلى 21 يومًا مجانية. أكثر من 21 يومًا له رسوم.
اشتراك لمدة 6 أشهر: ثلاث فترات تجميد لمدة تصل إلى 21 يومًا مجانية.أكثر من 21 يومًا له رسوم.
اشتراك لمدة 9 أشهر: أربع فترات تجميد لمدة تصل إلى 21 يومًا مجانية. أكثر من 21 يومًا له رسوم.
هل لازم احجز قبل الحصة من العضوية ؟
نعم لابد من حجز الحصة من خلال عضوية المشتركة لضمان جودة التمرين والعدد لايتجاوز الحد الاقصى .
